ФИЛОСОФИЯ P.A.R/ P.A.C. Интенсивной Программы и Программы подготовки к профессиональным Соревнованиям

Нашей целью является подготовка игроков Высокого уровня для участия в Соревнованиях, поэтому мы работаем по всем аспектам, необходимым спортсмену: техническим, тактическим, физическим и психологическим.

На последний мы делаем особый акцент, потому что с самого начала обучения мы пытаемся извлечь все позитивные аспекты, чтобы максимально развить потенциал каждого игрока.

СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММ:

Составление программ по обеим дисциплинам мы осуществляем следующим образом:

Существуют три основных этапа, которые разделены на 9 месяцев академического года:
технический, предшествующий соревнованиям и соревнования.

Технический этап: длительность занятий – три месяца: с октября по декабрь. На этом этапе игрок детально изучает технику, которая применяется к удару. Тренировку игрока мы записываем на видео, чтобы решить, какие изменения нам нужно сделать. По этой причине мы рекомендуем игроку не участвовать в соревнованиях ни под каким предлогом, за исключением важных турниров, когда академия примет решение будет или нет данный игрок принимать в них участие. Мы осуществляем введение игрока в психологию дисциплины спорта и соревнований.

Этап, предшествующий соревнованиям: период, длящийся с января по март.

На этом этапе игрок изучает различные существующие типы соревнований, и как готовиться к каждому из них. Игрок учится определять, какой стиль игры следует использовать и на какие удары опираться, чтобы оптимизировать игру, а также какие тактики применять. Мы продолжаем работать над техническими аспектами, и создаем игрокам реальные ситуации соревнований. Отрабатываем необходимую дисциплину разминки перед матчем и возврата в спокойное состояние после каждого соревнования. Игроки начинают принимать участие в различных турнирах.

Этап соревнований: период, длящийся с апреля по июнь.

На этом этапе игрок принимает участие в соревнованиях, запланированных академией. Нагрузки становятся интенсивными, игроки отрабатывают твердость и развивают стиль игры в реальных ситуациях. На этом этапе подготовки игрок должен прекрасно знать, что делать до и после каждого соревнования. Как необходимо вести себя на корте и за его пределами и что значит для игрока соревнования, самопожертвование и спортивная дисциплина.

Программа школы включает инновации, которые HEIT вводит, как дополнительные услуги, и которые будут контрактированы отдельно от услуг, включенных в месячную квоту тренировки.

- Услуга контроля и лечения травм.

- Программа дыхания и спортивной выносливости.

- Индивидуальный контроль спортивной психологии.

Более подробную информацию о данных услугах вы можете получить в наших офисах, а также прочитать в контракте, который HEIT подписывает с игроками и представителями.

Для программы P.A.R. И P.A.C. академия предлагает три типа режима тренировок. 3, 4 и 5 дней в неделю. Если вы хотите заниматься в течение меньшего времени, HEIT предлагает другую программу на выходные.

Чтобы оформить обучение в школе P.A.R. И P.A.C. на сезон, HEIT предлагает:

a) Игрок должен будет оплатить официальные квоты, которые академия определит в качестве оплаты за тренировку. В этом режиме, академия контролирует игрока во всех теннисных аспектах, таких как интенсивность тренировки, количество турниров, в которых примет участие игрок, дни отдыха и все, что имеет отношение к его спортивной карьере во время выполнения данной программы.

Это программа включает дни собраний руководителя, как с игроками, так и с родителями, эти дни определяются академией и сообщаются каждому из них. Независимо от этого, родители могут попросить о проведении собрания с директором программы, когда они сочтут это необходимо, а руководство назначит день и время для данной встречи.

В этой программе очень важна роль родителей или лиц, ответственных за игроков. Академия просит тех родителей, которые не будут присутствовать в момент тренировки, сохранить комментарии о кортах, турнирах и их результатах, а также результатах тренировок. Инструкторы или тренеры не будут давать объяснений о системе работы, потому что в тот момент, когда ответственные лица принимают условия тренировки, они одобряют всю деятельность, которую игроки будут проводить на корте. Для этого академия проводит собрания с игроками и ответственными за них лицами.

В любом случае, каждый семестр игроки должны проходить медицинский осмотр. Первый осмотр проводится в начале сезона, он может быть пройден самостоятельно или в назначенном академией центре.

НАМЕЧЕННЫЕ ЦЕЛИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ИНТЕНСИВНОЙ ПРОГРАММЫ ТЕННИСНОЙ ШКОЛЫ HEIT

ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ:

Достигнуть и поддерживать всестороннее развитие ребенка, что будет являться основой для высокоэффективной физической и спортивной тренировки.

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ:

Улучшить состояние здоровья спортсменов.

Предупредить появление травм, путем развития программы компенсирующих упражнений.

Помочь при лечении тех травм, которые могут произойти как во время, так и не во время тренировки.

Вводить и развивать позитивное и здоровое отношение к физическим упражнениям и питанию.

СОЦИАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ:

Способствовать интеграции спортсмена в группу.

Развить отношения взаимного сотрудничества и уважения к нормам участия.

ЭФФЕКТИВНОСТИ:

Достичь и поддерживать определенный уровень физического развития, продиктованный необходимостями тенниса

Важные понятия, на которые следует обратить внимание в выполняемой работе во время занятий по физической подготовке:

Определение уровня начальной физической подготовки для применения соответствующих нагрузок.

Применение всех возможных мер для предупреждения травм, включая обширные и интенсивные разминки перед каждым занятием.

Проведение компенсирующих упражнений для гармоничного развития тела.

Применение правильного распределения необходимых нагрузок и отдыха во время тренировок.

Преподавание спортсменам основ правильного питания.

Подводя итог, можно сказать, что философия Академии Heit Tennis- Academy заключается в подготовке лучших теннисистов и настоящих личностей, и в этом помогают работающие у нас профессионалы с обширным опытом.

Наша философия основывается на 4 базовых концептах: самоотдача, дисциплина, преданность делу и упорство. На личностном уровне: стремление к совершенству, уважение и партнерское отношение к другим людям.

ИНТЕНСИВНАЯ ПРОГРАММА И ПРОГРАММА ПОДГОТОВКИ К ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ СОРЕВНОВАНИЯМ
ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ P.A.R. и P.A.C.

РЕГЛАМЕНТ ТРЕНИРОВОК

Лицо, которое хочет стать участником интенсивной программы и программы подготовки к профессиональным соревнованиям Heit, Международной школы тенниса, должно выполнить следующие требования:

Заполнить заявку, форма которой будет предоставлена в офисе.

Получить одобрение заявки от дирекции Heit.

Своевременно выплачивать действующие на каждый момент квоты.

Знать и соблюдать регламент внутреннего режима школы Heit, который автоматически принимается в момент подписания заявки.

ПРАВА УЧЕНИКОВ P.A.R.

Каждый ученик имеет право на использования оборудования клуба и всех услуг школы, предложенные в режиме высокой продуктивности, которые определены в правилах.

ОБЯЗАТЕЛЬСТВА УЧЕНИКОВ P.A.R.

Индивидуальные обязательства каждого ученика:

- Пунктуально оплачивать определенные дирекцией квоты.

- Бережно относиться к оборудованию.

- Бережно относиться к школьным материалам.

- Следовать всем правилам, которые Heit требует в P.A.R.

ПОЛУЧЕНИЕ СТИПЕНДИЙ

Для получения стипендий, которые предлагает Heit, Международная школа тенниса, необходимо выполнить следующие условия:

- Предоставить заявку на данную стипендию.

- Получить одобрение заявки от дирекции.

- Иметь минимально необходимый рейтинг.

- Принять условия программы тренировки в школе.

ЧТО ВКЛЮЧАЕТ P.A.R.

Годовая стипендия, предоставляемая Heit, включает:

- Всю техническую, тактическую, физическую, психологическую тренировку, а также соревнования внутри комплекса Heit.

- Весь необходимый материал и персонал для тренировки.

- Любую информативную и визуальную поддержку, а также необходимый материал для коррекции и совершенствования техники, физической формы и т.д.

- В зависимости от рейтинга и полученных наград, возможность заключения контракта на ракетки и спортивным материал различных производителей, с которыми мы работаем (Wilson, Babolat, Dunlop).

- Включает базовый пакет одежды академии для использования на соревнованиях.

ЧТО НЕ ВКЛЮЧАЕТ P.A.R. И P.A.C.

Интенсивная программа не включает:

- Любое перемещение на соревнования за пределами установок академии, а также сопровождение любого из ее тренеров, или нахождение в каком-либо населенном пункте с данной целью.

- Тренировки и корты для занятий вне установленного расписания для P.A.R. И P.A.C.

- Не включает продажный материал, как в магазине Heit, так и в Баре.

- Не включает наблюдение после травм и остеопатию, программу дыхания и выносливости, а также индивидуальный контроль психолога.

- Не включает запись на соревнования, которые HEIT организует в своём спортивном комплексе.

- проживание в период тренировок (гостиницы, дом, общежитие)

ПРАВИЛА ТРЕНИРОВКИ.

- Ученик должен придерживаться правил Тренировки Школы.

- Ученик должен соблюдать расписание и пунктуально приходить на назначенные тренировки, за исключением случаев экстренных обстоятельств.

- Во время технического этапа, а также этапа, предшествующего соревнованиям и самих соревнований, ученики могут соревноваться исключительно по оговоренной программе, с оповещением, как минимум, за 15 или 20 дней до соревнований.

- Если ученик изменяет запланированную программу из-за соревнований, которые не были запланированы и одобрены школой, его родственникам или представителям будет сообщено о допущенном нарушении, вследствие чего, если дирекция сочтет это необходимым, ученик может потерять стипендию.

- Академия контролирует количество соревнований, в которых принимает участие ученик за месяцы тренировки.

- Академия имеет преимущественное право, аннулировать тренировку по причине плохой погоды или форс-мажорных обстоятельств, что не отражается на квоту, которую должен оплачивать игрок.

- Академия не может прерывать занятия ученикам более чем на два дня, и будет заменять тренировки в зависимости от погодных условий.

- Календарь тренировок, начинающийся с октября по июнь ( оба включительно),включает в себя три этапа : Технический, Предшествующий соревнованиям и Соревнования.

- В течение месяцев с июля по сентябрь (оба включительно) академия предлагает специальную программу тренировки ( летний лагерь и летние площадки), и если ученик хочет продолжить обучение, он должен будет оплачивать обучение по квотам, установленным на данный сезон. За исключением определенных важных соревнований национального уровня, на подготовку к которым школа назначит тренера и расписание для занятий.

- Школа имеет право исключить ученика, который нарушает основные принципы академии по программе P.A.R. и P.AC. или в случае неответственного отношения, если тренеры сочтут это необходимым.

- Родители, родственники или представители ученика не смогут заходить на внутреннюю часть кортов во время тренировок, они могут быть допущены только по конкретной просьбе заинтересованного и в случае разрешения тренера или директора программы.

- В любых публикациях, которые могут появиться в прессе или на телевидении, академия должна выступать, как место проведения тренировок..